熱中症って、やっかいだねえ・・・

日中、炎天下の中で外回りをしたりしていましたら・・・だんだん、何か、フラフラしてきましてねえ・・・そのうちに足に力が入らなくなってきて、頭が割れそうに痛くなったわけです。

そう、いわゆる「熱中症」ですね。
自分的には肉体労働をしていた遠い昔に同じような症状になったことはありましたが・・・しかしまあ、適度に水分補給はしていたつもりだったのですが、それでも間に合わなかったのか、あるいは「塩分」が不足したのか・・・いずれにしても、自分自身もショックではありましたが、とりあえず日影でじっとしていましたがなかなか好転せず・・・。

皆さんも、本当にお気をつけくださいませ。

その後、こうしたタオルをクビや頭に巻いて出掛けています。

水に濡らすだけでひんやり！マジカルクールタオル　ブルー

なかなか快適ではありますが、頭に巻いていて、腕組みをしていると・・・この方と見分けがつかなくなってしまって軽くヤヴァい（笑）。