この2ヶ月ほど、比較的コンスタントにメモを取っていたんですけど、この１週間ほどさぼっていたら・・・たちまちダメに（苦笑）。メモといってもノートにその日の行動（食事、歩数、体重、などなど）といった全てをつらつらと書いていまして・・・それはそれ…
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